😱經期前10天 V.S. 經期前1天
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每個月賀爾蒙的週期改變讓我的肚子能在短短10天內有如此大的變化…重點是這兩張圖都是在空腹時拍的…
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10天前後讓我體重差了將近兩公斤，穿運動褲特別緊，還沒進食前肚子就是凸的，進食後肚子更凸🥲
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「經前症候群」的現象是因人而異，有些人生理上不會有太大的改變（我羨慕），有些人會有明顯的症狀（就是我本人）
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但事實上研究顯示將近有70%的女性朋友都會經歷經前症候群，只是嚴重程度的差別。
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我就是其中一位，如果用低、中、高嚴重程度來衡量，我絕對是中等程度以上。
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所以我決定用影片紀錄我的經前、經期症頭與大家分享！
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👇實錄影片已上傳⠀⠀⠀⠀
Youtube搜尋🔍： Candice sweat life
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Btw, 雖然知道每次快來時身體都會水腫，但這次用影片對比後才發現omg也太水腫！！！
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#經期 #經前症候群
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